Se sabe que Ensayo Tiene una técnica muy específica que necesita entrenamiento. El trial requiere destreza técnica y física y para ello será muy importante dedicar muchas horas a la formación.
Queremos mostrarte ¿Cuáles son los principales movimientos a aprender? & cómo dar los primeros pasos en este apasionante deporte. El aprendizaje del trial es posible a cualquier edad y aunque no requiere experiencia previa, si ya has conducido una moto o bicicleta antes, el manejo resulta mucho más sencillo.
Lo primero de todo, y si queréis ver el ambiente de este deporte, debéis acudir a algún evento o carrera. Allí podréis ver la prueba real, hablar con la gente y hacer las preguntas que queráis ;P
También sería interesante buscar la Federación de Motociclistas de vuestra Comunidad (este es el enlace de la española) http://www.rfme.com/web ), no sólo para ver las próximas competiciones, sino también para ver si hay alguna escuela o lugar de entrenamiento cerca.
En cuanto al equipamiento, lo principal sería un moto , y tienes 2 opciones: comprar o alquilar. Todo depende de si tienes claro lo que quieres comprar y si vas a seguir adelante o no.
Además, deberías mirar Botas y casco , y para ropa y protecciones puedes buscar en En nuestra web encontrarás varios modelos al mejor precio.
Ahora vamos a lo importante, ¿Cuáles son los movimientos principales para empezar a conducir?
Para ello, le hemos pedido a nuestro jinete Gil Vila Para ayudar, quien ha explicado varios consejos y ejercicios interesantes, aquí los detallamos:
- Lo principal es no ir solo , siempre es mejor ir con alguien que sepa más que tú, para que nos pueda echar una mano.
- También es muy importante no exceder tu nivel y vamos paso a paso , podemos tener un incidente y volveremos al punto de partida.
- Siempre tienes la posibilidad de ver vídeos en YouTube ¡Donde te explican algunos trucos que aumentarán tu motivación!
- Sobre ejercicios y entrenamientos principales, hay varios movimientos que se deben practicar e internalizar para mejorar la conducción.
- Mejorar equilibrio : existen algunos ejercicios que sirven para empezar a trabajar el equilibrio; el principal sería apoyar la rueda delantera sobre una piedra (rueda girada un poco) e intentar no tocar los pies con el suelo. Cuando tengamos este ejercicio interiorizado, podemos hacer el mismo movimiento sin el apoyo de la piedra, buscando nuestro equilibrio. Posición base .
- Aprende a actuar Giros : debemos mantener las rodillas abiertas hacia afuera y mover las caderas hacia el lado opuesto al giro.
- Cambios : levanta la rueda delantera / trasera por separado para mover directamente la bicicleta hacia donde quieras.
- Empezar con el rampas/saltos : lo más importante es colocar el peso bien atrás, Busca una posición base , acelera y dobla las rodillas; presiona hacia abajo (como cuando saltamos con los pies juntos), suelta el embrague y levanta/salta. No saldrás a la primera pero siempre estamos a tiempo de fijar la posición cuando vayas probando 😉
Teniendo en cuenta todo lo que hemos mencionado, ¿estás preparado para empezar la formación? ¡Sé perseverante y pide ayuda a quienes saben más que tú, es la mejor manera de avanzar!
